Samedi 21 septembre 2024
Description de l'événement :
Bonjour,
J’organise la « Retraite Vitalité » au Centre de l’Hêtre le samedi 21 septembre 2024.
Le but de cette retraite vitalité est de t’offrir l’opportunité de te choisir, de t’amuser, de faire de belles découvertes et de te reconnecter à toi-même le temps d’une journée. Ce temps d’arrêt bien mérité te permettra de t’observer, de dresser le bilan de ta situation actuelle, de te questionner sur ce que tu veux, de faire le plein d’énergie et il te servira de tremplin vers ton futur désiré.
En avant-midi, France Roy, Coach et Enseignante PNL t’accompagnera dans un voyage à l’intérieur de toi. À travers différentes animations :
- Tu visiteras tes racines, ce qui est essentiel à ta vie
- Tu exploreras ta terre, la qualité de ton environnement
- Tu verras et sentiras ton tronc, qui soutient toutes tes branches, tes sphères de vie
- Tu identifieras les fruits que tu produis et ceux que tu veux produire dans le futur
Tu auras l’opportunité d’offrir à ton arbre ce dont il a besoin pour être enraciné, solide, vivant et épanoui.
Sur l’heure du dîner, tu auras l’occasion de discuter avec les autres participant(e)s et de déguster des produits du terroir de la région de la Capitale-Nationale. Un délice pour les papilles !
En après-midi, je t’amène marcher dans le Sentier le Montagnard pour que tu puisses bouger, respirer de l’air frais et profiter des couleurs de l’automne. Nous allons nous arrêter à quelques endroits en chemin et je vais t’accompagner avec mes outils PNL pour t’aider à te reconnecter à ton essence profonde et à te rapprocher de la version de l’arbre (toi-même) que tu souhaites devenir.
A notre retour, tu pourras te prélasser au soleil ou te détendre dans notre yourte parce qu’une surprise, un concert de Handpan, est prévue pour terminer la journée en douceur et sérénité. Notre musicien te fera vivre une expérience de guérison puissante pour te soulager du stress, de la fatigue et t’aider à retrouver bien-être et équilibre émotionnel.
Le jour de l’activité, nous te donnons rendez-vous à 8h30, à la yourte ressourcement.
Le nombre de place disponible pour l’événement est de 10 participants alors je t’invite à réserver ta place dès que possible. La date limite d’inscription est le mercredi 18 septembre, 9h.
Le tarif d’inscription pour participer à la journée vitalité est de 287$ par personne alors que le tarif pour participer au concert de Handpan, de 15h30 à 16h30, est de 27$.
Si tu souhaites dormir sur place, je t’invite à consulter le site Internet du Centre de l’Hêtre pour découvrir toutes les possibilités d’hébergement qui s’offrent à toi. (Exemple : dôme, tipi isolé en bois, maison de chanvre) Tu découvriras un endroit magnifique. En communiquant avec le Centre de l’Hêtre et en spécifiant que tu es inscrit(e) à la journée vitalité, tu recevras un rabais de 15% sur ton hébergement. Si tu as de l’intérêt, tu pourrais aussi recevoir un rabais de 5$ pour profiter des installations du Siberia Spa au cours du week-end. Si tu viens seul(e) à l’événement et que tu es intéressé(e) à dormir sur place, dis-le moi et je pourrai te mettre en contact avec d’autres participant(e)s intéressé(e)s à partager un hébergement.
Pour plus d’informations au sujet de l’événement, n’hésite pas à communiquer avec moi au 418-931-2483.
Laisse-toi surprendre par cette offre unique ! France et moi, nous avons très hâte de partager cette magnifique journée avec toi et de t’aider à te reconnecter à ton essence profonde.
Mélanie Nadeau, Créatrice d’opportunités bien-être
- Samedi 21 septembre 2024
- Centre de l'Hêtre (Yourte ressourcement)
- Tarification pour la journée : 287$
- Tarification pour le concert de Handpan seulement : 27$
Horaire
samedi 21 septembre 2024 :
8h30 : Accueil à la yourte ressourcement
9h00 : Animation de France Roy, Coach PNL Humaniste
10h00 : Pause Vitalité (Thé, Café, Collation)
10h15 : Animation de France Roy, La suite
12h00 : Dîner à saveur local (Produits du terroir de la Capitale Nationale)
13h30 : Randonnée en forêt et animation de Mélanie Nadeau, Maître-Praticienne PNL
15h30 : Cocktail et concert de Handpan
16h45 : Évaluation de la journée
17h00 : Fin de l’activité
ce qui est inclus dans le tarif
La retraite vitalité inclus : 287$ taxes incluses
- Participation à la journée
- Dîner à saveur local (Produits du terroir de la région de la Capitale Nationale)
- Thé, café, collations
- Cocktail en fin d’après-midi
- Un accès gratuit au sentier Le Montagnard
- Bonus – Un abonnement gratuit aux Cafés web transfo (32 vidéos de personnes inspirantes qui ont créé leur vie de rêve)
Vos animatrices
C'est avec un immense plaisir que j'organise cette retraite vitalité au Centre de l'Hêtre avec la collaboration de France Roy, Coach PNL Humaniste. France est aussi mon enseignante en PNL alors je me sens privilégiée de l'avoir à mes côtés pour t'accompagner dans cette magnifique aventure qui te permettra de te reconnecter à toi-même et à ton essence profonde. France utilisera la métaphore de l'arbre pour te permettre d'explorer les différentes facettes de ta vie actuelle et t'aider à identifier tes intentions pour le futur. En pm, je vais t'accompagner en forêt pour un moment de reconnexion à la nature et te faire vivre des expériences PNL en lien avec les réflexions que tu auras fait sur toi-même en matinée. Je suis très excitée par la surprise qui nous attend en fin de journée. Nous avons très hâte, France et moi, de te partager notre passion pour la PNL et ses bienfaits. A bientôt!
Je suis profondément reconnaissante d'avoir été invitée par Mélanie à partager ces moments précieux ensemble. Étant depuis toujours attirée par la métaphore de l’arbre, je suis ravie de créer cet espace avec Mélanie au cœur de ma femme-arbre, afin de vous permettre de réveiller, de contacter et de renforcer la vitalité en vous ! Le Centre de L’Hêtre a pour moi une signification toute particulière, porteur d'une vitalité inspirante. Associé aux puissants outils de la PNL que je chéris profondément, ainsi qu'à tout ce que Mélanie prépare, cette journée s'annonce véritablement précieuse ! Je crois qu'il est essentiel de s'offrir de telles journées pour se reconnecter, se recentrer, et partager nos humanités, un peu à l'image des arbres qui se lient par leurs racines sous la terre. Je remercie Mélanie pour son audace de créer cette opportunité, et il me tarde de vous y retrouver!
Les bienfaits de ce week-end
Joie
Tu auras beaucoup de plaisir à vivre les différentes activités proposées et tu retourneras à la maison avec le sourire aux lèvres. Ta journée ou ton week-end t’aura fait un bien énorme. Tu te sentiras vivante et pleine d’énergie.
amour
La retraite te permettra de t’accorder de l’attention, de l’amour. Tu feras de belles prises de conscience au sujet de ta vie, tu profiteras pleinement du moment présent et tu reviendras à la maison plus zen et déterminée à prendre soin de toi et à réaliser tes rêves.
Action
Les bienfaits que tu ressentiras tout au long du week-end vont t’apporter la motivation nécessaire pour reprendre le pouvoir sur ta vie, te mettre davantage à l’agenda, t’engager envers toi-même et à passer davantage à l’action pour réaliser tes projets et tes rêves.
Calme
Tu seras zen lors de ton retour à la maison. Ta journée ou ton week-end t’aura permis de plonger à l’intérieur de toi, de t’observer, de réfléchir, de libérer des tensions et de développer des outils puissants qui vont t’aider en entrant à la maison.
Vitalité
Le week-end te permettra de faire le plein d’énergie et de secréter des hormones du bonheur (dopamine, sérotonine, endorphine ocytocine) en participant aux différentes activités proposées. Tu te sentiras remplie de vitalité pour mener à bien tes projets. Tu te sentiras libre et épanouie.
connexion
Au cours du week-end, tu auras l’occasion de partager et de créer des liens avec d’autres humains bienveillants. Nous serons un petit groupe, alors nos échanges seront conviviales. Un bel espace pour te sentir écouté(e) et compris(e), pour t’inspirer et créer de nouvelles amitiés.
Qu'est-ce que la métaphore de l'arbre ?
Quelques témoignages
« De belles rencontres, des fous rires, des émotions, de beaux partages, de l’écoute, des prises de conscience, que du bonheur cette belle retraite de filles à l’île d’Orléans avec Mélanie » – Cathy Blanchet
« J’ai participé à une retraite de mamans dans le Parc des Appalaches. Extraordinaire week-end de ressourcement, de belles rencontres, de délicieux produits et de fous rires ! Merci encore infiniment pour l’organisation ! » – Dominique Cayer –
« Moments magiques remplis d’ouverture et de partage. Une belle occasion pour prendre soin de moi et pour retrouver ma lumière. Et que dire de la générosité de notre hôte Mélanie. Merci ! A refaire certainement ! » -Élizabeth Thibault-
« La retraite avec Mélanie et ses collaboratrices a eu un profond impact sur moi à un moment où j’en avais besoin. Ça m’a permis de me reconnecter, de penser à moi, de me reposer et de m’énergiser. Je suis hyper reconnaissante de cette expérience positive. C’est un super cadeau à s’offrir. Pour vrai, ça m’a tellement réalignée la retraite. Je n’ai pas arrêté de refaire du yoga depuis et j’ai l’impression de m’être retrouvée » -Catherine Cusson-
- Samedi 21 septembre 2024
- Tarification pour la journée : 287$
- Tarification pour le concert de Handpan seulement : 27$
- Centre de l'Hêtre (Yourte ressourcement)
Questions fréquentes
Qu'est-ce qui arrive en cas de pluie ?
L’événement aura lieu beau temps, mauvais temps. Apporte ton manteau et tes souliers/bottes imperméables s’il annonce de la pluie !
Qu'est-ce que je dois apporter comme matériel ?
Merci d’apporter des vêtements adaptés à la température pour la randonnée en forêt, ton tapis de yoga, ta doudou et ta bouteille d’eau !
Est-ce que je peux payer en plus d'un versement ?
Oui! Je t’invite à communiquer avec moi pour prendre un arrangement. 418-931-2483